Навигация
» Аниме
» Утиллиты » Музыка » Фильмы » Юмор » Разное » Видеоклипы » Анимация » Игры » Книги и журналы » Заставки » Трейлеры » Рецензии Реклама
Интересное
Реклама
Статистика
|
Орси Джоан. Дама в шляпе (Аудиокнига) МР3
Разместил: Izya71 | 30 сентября 2013 | Просмотров: 565
Рассказ из сборника Lady Molly of Scotland Yard, 1910. В журнальной публикации указан автор Джоан Орси, правильное имя автора Эмма Орци (баронесса Орци). Драка. Наработка нокаутирующего удара ладонью (2013)
Разместил: berk81 | 30 сентября 2013 | Просмотров: 577
Первый и самый важный плюс ладони в том, что она крепче кулака. «Ахиллесовой пятой» бокса является необходимость в бинтах и перчатках. Как я уже не раз говорил и писал, бинты и перчатки были созданы не для сохранности головы, а для того, чтобы предотвратить травмы рук при ударах. До введения перчаток и бинтов боксеры после матча лечили руки месяцами. Конечно, есть вариант готовить руки для ударов отжиманиями от пола, набивкой и другими способами. Но на это нужны месяцы, а то и годы регулярной работы и, что обидно, даже небольшой перерыв в тренировках отрицательно сказывается на подготовке суставов. Естественно, что все вышесказанное справедливо для профессионального вложения в удар. Тыкать кулаком без вложения тела можно без особого вреда что для себя, что для противника. А теперь самое главное: тысячи опытных бойцов разбили себе руки при ударах, но ни один человек не смог разбить ладонь. Одного этого плюса достаточно для того, чтобы техника ладони заняла достойное место среди других техник боевого искусства и, даже если боец предпочитает кулак, отрабатывалась как резервная на случай травмы руки. PDF-XChange Editor 3.0.304.0 (2013/Eng)
Разместил: inomiranin1989 | 30 сентября 2013 | Просмотров: 470
PDF-XChange Viewer - исключельно удобная, красивая, более быстрая и более функциональная замена неповоротливому Adobe Acrobat Reader, даже тот же Foxit "курит в сторонке". Лечить кашель. Кашель и Заболевание Желудка (2013)
Разместил: berk81 | 30 сентября 2013 | Просмотров: 1184
Врач в лекции "ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ. Кашель и Заболевание Желудка " рассказывает о связи кашля с заболеваниями желудка. Как заболевание желудка могут спровоцировать кашель, как лечить кашель при болезни желудка, обо всем этом смотрим медицинскую видео лекцию, слушаем советы врача XXXL сотня русского шансона – 2 (2013)
Разместил: peryn | 30 сентября 2013 | Просмотров: 560
Название диска: XXXL сотня русского шансона – 2 Исполнитель: VA Жанр: Шансон Год выпуска: 2013 Формат|Качество: mp3|256kbps Кол-во композиций: 100 композиций Размер файла: 657 mb |
Вход на сайт
Что то ищите?
Карта сайта
Карта сайта: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266, 267
|