Разместил: Ahibis | 6 января 2017 | Просмотров: 104


Рассматриваем основные моменты по нанесению удара ногой по внутренней поверхности бедра.

Разместил: Ahibis | 6 января 2017 | Просмотров: 117


Заправка холодильника это сложный процесс и доверять его нужно только профессионалам, которые в худшем случае применяют монометрический коллектор, чуть лучше если мастер проверяет вес заправленного хладагента по весам и совсем хорошо если он применяет различные термометры и в процесс заправки следит за температурой как в холодильном отделение так и на конденсаторе

Разместил: Ahibis | 6 января 2017 | Просмотров: 193


Как бить ногой сильнее и лучше? Круговой удар ногой. Злые ноги для единоборств! Используем в мма (mma) и других видах контактных единоборств. Как и обещал - специальный выпуск, посвященный подводящим упражнениям для развития кругового удара ногой.

Разместил: Ahibis | 6 января 2017 | Просмотров: 85


В этом видео Вы увидете комплекс упражнений при коксартроза, который основан на методике В.Д. Гитта, которую можно рекомендовать при 3-й степени коксартроза. Данная методика помогает справиться с артрозом тазобедренного сустава. Она состоит из малоамплитудных движений ( 1- 0,2 см ) выполняемых в среднем темпе из положений лёжа и сидя. Этот комплекс можно рекомендовать выполнять и при 1-2 ст коксартроза

Разместил: Ahibis | 6 января 2017 | Просмотров: 100


4 схемы для лампы в подъезд. Как сделать не сгорающую лампочку с высоким КПД. Подключение через реактивный балласт