Разместил: berk81 | 23 ноября 2013 | Просмотров: 705


Дмитрий Крылов тренирует Юлию, в режиме хардкор пампа. Объясняет, почему важно девушкам тренировать ягодицы и бедра чаще остальных групп мышц. Бодибилдинг памп- это многократное количество повторений в одном подходе, с небольшим рабочим весом. Этот прием позволяет максимально «накачать» мышцу кровью. И порой, объем тренируемой мышцы увеличивается во время тренинга на столько, что не верится, что она может быть такого размера.

Разместил: berk81 | 23 ноября 2013 | Просмотров: 631


Стоит отметить, что свой IP в интеренете имеет каждый компьютер. Будь то какой либо сайт или пользователь. Но есть и одно отличие: Каждый сайт имеет свой IP адрес. Т.е. по IP адресу находят сервер где находится сайт и сам сайт. Пользователи же обычно имеют динамически выделяемые IP адреса. То есть при дозвоне провайдеру, человеку выделяется один из свободных IP адресов, который принадлежат провайдеру. Провайдер же их берет в аренду и платит за это деньги, поэтому информацию о том, кому принадлежит какой либо диапазон IP адресов можно узнать вплоть до телефона владельца этого диапазона.

Разместил: berk81 | 23 ноября 2013 | Просмотров: 1183


как создать поиск для своего сайта;
как настроить форму поиска и вид страницы результатов в соответствии с дизайном;
как увеличить превью картинок и видео;
как настроить удобный поиск для мобильной версии;
как сделать из поисковых ответов интерактивные элементы (обработка щелчка мышки).http://turbobit.net/plfmspcop7wu.html

Разместил: berk81 | 23 ноября 2013 | Просмотров: 1465


Одним из новых материалов на рынке строительства является рулонная самоклеящаяся гидроизоляция. Главный ее плюс это простота укладки. Тем не менее, работа требует определенных знаний как при подготовке так и непосредственно при укладке. Разбираемся вместе со специалистом-технологом Андреем Зубцовым.

Разместил: malihka | 23 ноября 2013 | Просмотров: 579


Автоматическая, Полуавтоматическая, Ручная установка, Интегрированы последние обновления по дату: 22.11.2013, Дистрибутивы пропатчены для применения сторонних тем, Отключены Гибернация и UAC (Контроль учётных записей), Восстановление системы, Некоторые компоненты, Брандмауэр Windows, Защитник Windows Максимальный упор на производительность.