Разместил: berk81 | 3 августа 2014 | Просмотров: 896


Пальминг. Уникальное упражнение по восстановлению зрения

Разместил: berk81 | 3 августа 2014 | Просмотров: 734


Изготовление искусственных цветов, как натуральных, – украшение праздников и свадеб, оформление офисов и жилых помещений, подарки, сувенирные букеты и композиции, заколки для волос, броши для одежды, и т. д. 280 минут

Разместил: berk81 | 3 августа 2014 | Просмотров: 641


Тренинг для новичков которые не уверенно чувствуют себя за компьютером, которые бояться что-то сломать в компьютере. Которые хотели бы реже вызывать мастера. И главное, которые хотели бы чуть-чуть лучше разобраться что куда и зачем. 240 минут полезной информации

Разместил: berk81 | 3 августа 2014 | Просмотров: 911


Почему вы никак не можете похудеть? Диетолог Елена Хохлова рассказывает о причинах этого и о свободе в правильном выборе продуктов.

Разместил: berk81 | 3 августа 2014 | Просмотров: 937


В этом видео мы рассмотрим, как научиться делать выход силой на две руки на турнике. Для этого мы будем использовать такие подготовительные упражнения как:
1. Отжимания от земли широким и узким упором.
2. Подтягивания на перекладине к груди.
3. Отжимания от турника.
4. Подтягивания рывком (киппинг) до груди, до живота.
5. Запрыгивание на низкий турник и медленное опускание.
6. Выход с раскачки на живот.
7. Выход на одну руку