Разместил: Ahibis | 25 февраля 2016 | Просмотров: 111


Добрый вечер уважаемые посетители нашего сайта. Безусловно, о том, как правильно бить битой немало сказано и показано. Естественно, имеются в виду удары не по бейсбольному мячу.

Разместил: Ahibis | 25 февраля 2016 | Просмотров: 107


Полиция. Мастера восточных единоборств. Солдаты. Бандиты. Сегодня в мире существует достаточно специалистов и инструкторов по владению коротким клинком. Каждому из них есть, что предложить ученикам, но в любых знаниях могут встретиться пробелы.

Разместил: Ahibis | 25 февраля 2016 | Просмотров: 194


Интересная особенность была подмечена мною в ходе многолетних тренировок и встреч с представителями различных конфессий боевых искусств.

Разместил: Ahibis | 25 февраля 2016 | Просмотров: 204


Янтра-йога лечит путём очищения и раскрытия энергетических каналов, уравновешивая в соответствии с принципом тибетской медицины пять элементов человеческого тела: пространство, воздух, огонь, воду и землю. Янтра йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, упражнения с дыханием и методы сосредоточения.

Разместил: Ahibis | 25 февраля 2016 | Просмотров: 223


Комплекс упражнений, направленный на развитие чувства равновесия, устойчивости и концентрации внимания. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы ног, лодыжки, колени и стопы, приведете в тонус нижнюю часть спины, вытяните позвоночник, разовьете гибкость тазобедренных суставов, укрепите верхний плечевой пояс и мышцы живота.