Дата: 17 декабря 2019


В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги – научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника. Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями.



Название: Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты
Автор(ы): Цзи Цзяньчэн
Издательство: Москва
Жанр: боевые искусства
Год выпуска: 1992
Страниц: 279
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf в архиве RaR
Размер: 15,9 МБ +5% на востановление

---

Чой Сунгмо. Азбука самозащиты

Кирилл Алексеев. Запрещенные приемы самообороны

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012)

Мы рады видеть Вас на нашем портале. В любое время суток, Вы можете в комфортной обстановке находить практически все, что вам необходимо для развлечений или учебы. Все файлы, в том числе Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты мы разложили по категориям и подкатегориям для удобного поиска необходимого. Наш портал постоянно обновляется и если сейчас вы не нашли, того что искали, то обязательно посетите нас позднее, вполне возможно все уже будет. С помощью обратной связи оставляйте свои пожелания по развитию, а также сообщайте о неработающих ссылках, если таковые имеются. Мы придерживаемся определенных принципов в развитии портала, среди которых неизменным остается подробное описание, картинка и любая дополнительная информация, если требуется. Порталу уже много лет и мы рады предложить вам накопленные годами материалы, как развлекательные, так и просто необходимые в повседневной жизни, без которых не обойтись. Мы знаем, что сейчас существует множество подобных порталов, но мы стараемся делать наш портал не только удобным для вас, но и наполнять его только лучшими и необходимым материалами. Так что, желаем приятного пребывания у нас и нахождения всего необходимого!