Главная | Статистика | Контакты
Навигация
Реклама
Интересное
Рецензии к фильмам
Реклама
Статистика
Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Дата: 4 августа 2013

Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой


Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления.
Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!

Название книги: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Автор: Лидия Ионова
Год : 2013
Издатель книги: Издание
Количество страниц: 112
Формат файла: RTF, FB2
Размер файла: 11 мб




Скачать Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой



Смотрите также:
  • Марина Касьянова, Игорь Платонов. Здоровые сосуды. Сердечно-сосудистая сист ...
  • Здоровые почки / Мансветова Н. / 2011
  • Привычки, которые Вас убивают - И. Н. Трущ (2007/Rtf)

  • Мы рады видеть Вас на нашем портале. В любое время суток, Вы можете в комфортной обстановке находить практически все, что вам необходимо для развлечений или учебы. Все файлы, в том числе Лидия Ионова - Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой мы разложили по категориям и подкатегориям для удобного поиска необходимого. Наш портал постоянно обновляется и если сейчас вы не нашли, того что искали, то обязательно посетите нас позднее, вполне возможно все уже будет. С помощью обратной связи оставляйте свои пожелания по развитию, а также сообщайте о неработающих ссылках, если таковые имеются. Мы придерживаемся определенных принципов в развитии портала, среди которых неизменным остается подробное описание, картинка и любая дополнительная информация, если требуется. Порталу уже много лет и мы рады предложить вам накопленные годами материалы, как развлекательные, так и просто необходимые в повседневной жизни, без которых не обойтись. Мы знаем, что сейчас существует множество подобных порталов, но мы стараемся делать наш портал не только удобным для вас, но и наполнять его только лучшими и необходимым материалами. Так что, желаем приятного пребывания у нас и нахождения всего необходимого!
    Вход на сайт
    Что то ищите?