Дата: 10 декабря 2012


Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и отделочные материалы? Как правильно париться, для чего нужны веники, как в бане или сауне укрепить здоровье? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой книги.

ОГЛАВЛЕНИЕ

• Глава 01. Бани народов мира
• Глава 02. Современные виды бань и саун
• Глава 03. Строительные материалы
• Глава 04. Виды строительных работ
• Глава 05. Строим русскую баню и финскую сауну
• Глава 06. Банные процедуры
• Глава 07. Напитки в бане и сауне
• Глава 08. Воздействие бани на организм
• Глава 09. Баня-целительница
• Глава 10. Ароматерапия в бане и сауне
• Глава 11. Мёдолечение
• Глава 12. Глинолечение
• Глава 13. Грязелечение (пелоидотерапия)
• Глава 14. Банная косметика
• Глава 15. Полезные процедуры - самомассаж и гимнастика
• Глава 16. Варианты планировки

Название: Бани и сауны
Автор: Т.Дорошенко
Издание: 2010
Формат: PDF
Страниц: 352
Качество: хорошее
Размер: 67.36 Mb

---

Как построить русскую и финскую бани / Евсеев П. П. / 1981

Использование Adobe Photoshop CS5 (pdf)

Т. Дорошенко. Бани и сауны

Мы рады видеть Вас на нашем портале. В любое время суток, Вы можете в комфортной обстановке находить практически все, что вам необходимо для развлечений или учебы. Все файлы, в том числе Бани и сауны (Т.Дорошенко) мы разложили по категориям и подкатегориям для удобного поиска необходимого. Наш портал постоянно обновляется и если сейчас вы не нашли, того что искали, то обязательно посетите нас позднее, вполне возможно все уже будет. С помощью обратной связи оставляйте свои пожелания по развитию, а также сообщайте о неработающих ссылках, если таковые имеются. Мы придерживаемся определенных принципов в развитии портала, среди которых неизменным остается подробное описание, картинка и любая дополнительная информация, если требуется. Порталу уже много лет и мы рады предложить вам накопленные годами материалы, как развлекательные, так и просто необходимые в повседневной жизни, без которых не обойтись. Мы знаем, что сейчас существует множество подобных порталов, но мы стараемся делать наш портал не только удобным для вас, но и наполнять его только лучшими и необходимым материалами. Так что, желаем приятного пребывания у нас и нахождения всего необходимого!