Дата: 3 ноября 2012


Похудей - издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Россияне едят намного больше сахара, мясных и молочных продуктов, чем рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения. Причем сосиски, сардельки и колбаса – главные источники "плохого" холестерина, повышенное содержание которого чревато сердечно-сосудистыми осложнениями. Овощей, фруктов, хлебобулочных изделий из муки грубого помола в нашей стране люди едят намного меньше положенной нормы. Подобный рацион привел к тому, что 25% россиян страдают ожирением, более 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет имеют избыточный вес, кроме того, с каждым годом растет тенденция ожирения у детей. Последствиями неправильного питания, помимо ожирения, могут стать такие болезни, как атеросклероз, сахарный диабет, остеопороз, подагра, гипертония, а также заболевания сердечно-сосудистой системы.

Название: Похудей №11 (ноябрь 2012)
Страниц: 84
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 57 Мб
Язык: русский

Загрузить журнал Похудей №11 (ноябрь 2012)

---

Похудей №5 (май 2014)

Похудей №4 (апрель 2014)

Похудей №11 (ноябрь 2013)

Мы рады видеть Вас на нашем портале. В любое время суток, Вы можете в комфортной обстановке находить практически все, что вам необходимо для развлечений или учебы. Все файлы, в том числе Похудей №11 (ноябрь 2012) мы разложили по категориям и подкатегориям для удобного поиска необходимого. Наш портал постоянно обновляется и если сейчас вы не нашли, того что искали, то обязательно посетите нас позднее, вполне возможно все уже будет. С помощью обратной связи оставляйте свои пожелания по развитию, а также сообщайте о неработающих ссылках, если таковые имеются. Мы придерживаемся определенных принципов в развитии портала, среди которых неизменным остается подробное описание, картинка и любая дополнительная информация, если требуется. Порталу уже много лет и мы рады предложить вам накопленные годами материалы, как развлекательные, так и просто необходимые в повседневной жизни, без которых не обойтись. Мы знаем, что сейчас существует множество подобных порталов, но мы стараемся делать наш портал не только удобным для вас, но и наполнять его только лучшими и необходимым материалами. Так что, желаем приятного пребывания у нас и нахождения всего необходимого!